筋トレ・ダイエット 健康のための羅針盤 「健康セミナー」で話した内容をまとめておこうと思って、「健康」カテゴリーを作ったのに・・・このテーマ、3ヶ月もほったらかしになってしまいました(^^;前回の内容を簡単にまとめると・・・ボクらは、「科学的」と称されるものを含めて、いろいろな「... 2006.02.11 筋トレ・ダイエット