2006-09-04

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エアロビクス

こっちへ来てから、ちっとも運動してなくて・・・夜中に、足がモニョモニョした気分になって、眠れなくなっちゃいました。仕方ないので、スクワットや腕立てをやって、真夜中のトレーニング(~_~;)1週間ぐらい運動しないと、こうなるんです。移動はいつ...