筋トレ・ダイエット 「科学的」健康法は、真理ではない
「健康常識テスト」の結果は、どうでしたか？中には、憤慨している人もいるんじゃないかな。「朝食を食べたら、健康に悪いっていうの？！」そんなふうに決めつけられたら、不愉快ですよね。事実、ボクだって、軽くですが、毎日朝食を食べています。「テスト」...
筋トレ・ダイエット _ 父子のタイ珍道中
10月31日から11月14日まで、父と二人でタイのチェンマイというところに来ています。 こちらはネット環境があまりよくないので、ブログの更新が面倒。 様子をみて、ポツポツと更新します。
啓学院通信コラム コラム 11月号
会社の人に、「最近は、あまり怒らなくなった」と言われました。「安田も、歳とってようやく丸くなった」みたいに思われてるのかも。いやいやどうして、マジメに仕事のことを考えていれば、当然、腹の立つこともたくさんあります。ときには不安になってイライ...
筋トレ・ダイエット 健康常識チェックテスト その２
「健康」についてのチェックテスト その２です(^^♪次のうち、「健康上、正しい行動だ」というものに「○」をつけてみてください。１．最近、下痢気味なので、正露丸（下痢止めの薬）を飲んでいる。２．漢方薬は副作用がないので、ふつうの薬よりも安心だ...
筋トレ・ダイエット 健康常識チェックテスト その１
「健康」についてのチェックテストをしてみましょう。次のうち、「健康上、正しい行動だ」というものに「○」をつけてみてください。１．スポーツの最中に水を飲むと、横っ腹が痛くなるしバテやすくなるので、水はなるべく飲まない方がいい。２．子どもが39...
パソコン お客さまは神さまか？
「お客さまは神さまです」ごぞんじ、三波春夫の名ゼリフです。三波春夫といったら、大阪万博のテーマソング「世界の国からこんにちは」が、すぐに頭に浮かんじゃう。「1970年の、こんにちは～♪」だから、もう35年も前のことなんですね。どんなに大物歌...