その他 朝鮮人学校のお祭り 近所の朝鮮人学校でお祭りがあるというので、行ってきました。いろんなことが新鮮で、「韓国へのプチ旅行」みたい。学校は、わりと小規模です。前庭だけなので小規模ですが、人がいっぱい。売店では、チヂミとかキムチとか、朝鮮系の食べ物がほとんど。↑こん... 2009.10.11 その他
筋トレ・ダイエット ダイエットと体重 正しいダイエットをすると、体重が減らない（増える）ことがあります。体重だけをダイエットの基準にするのは、誤りです。また、単純に食餌量を減らすダイエットも、誤りです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝パソコンの生徒さんが、授... 2009.10.11 筋トレ・ダイエット
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